La época del frío ha llegado, y con ella, las enfermedades respiratorias. Por tal motivo, la Secretaría de Salud ha dado las siguientes recomendaciones:
Para no enfermarse:
-Mantén tus manos lo más limpias posible.
-No te automediques.
-Evita ambientes que estén contaminados con humo de cigarro.
-Evita la entrada de aire frío a las vías respiratorias, cubriendo nariz y boca; abrígate bien con prendas que te protejan del frío (bufandas, guantes y gorros).
-Permanece en casa en completo reposo.
-Toma líquidos abundantes.
-Evita asistir a lugares de concentración como cines, autobuses y estadios, para evitar la propagación de enfermedades.
-Cubre tu nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar.
-Lávate las manos frecuentemente, sobre todo después de toser o estornudar.
FUENTE: ElUniversal.com.mx
No te confíes, pues lo que parece ser una simple gripe, puede tratarse de serias enfermedades, como sinusitis, neumonía o influenza. ¡Acude a tu médico!
ayuden alos d tersero A
ResponderEliminarApoyemos todos al proyecto de 3° A.
ResponderEliminarGracias José Luis.